Резкое потепление: что необходимо знать.

Что говорят в Пироговском Университете о влиянии резкого потепления на самочувствие.

На вопросы отвечает Миронова Татьяна Николаевна, к.м.н. доцент кафедры поликлинической терапии ИКМ Пироговского Университета Минздрава России.

- Может ли резкое потепление спровоцировать ухудшение самочувствия?

Резкое потепление может ухудшать самочувствие пациентов.

- Чем опасно резкое потепление?

В период резкого потепления повышается риск вирусных инфекций. Так же при резких изменениях (перепадах) температуры окружающей среды организм человека тяжелее адаптируется, чем при плавных. Особенно опасны такие изменения у пациентов с хроническими заболеваниями.

- Как отличить обычную усталость от реакции организма на изменение погоды?

Порой бывает тяжело отличить усталость от реакции организма на изменение погоды. В данный период рекомендуется больше отдыхать и соблюдать правила здорового образа жизни: правильное питание, умеренная физическая нагрузка, полноценный сон, отказ от вредных привычек.

- Как одеваться в период резкого потепления?

Перед выходом из дома обязательно слушайте прогнозы синоптиков и одевайтесь в соответствии с погодой.

Источник: Пресс-служба Пироговского университета.